С ЧЕГО ТЕБЕ НАЧАТЬ,

ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ  ЖЕНЩИНОЙ ?

 

Ты с виду хороша, и умна, и талантов много, и деньги зарабатываешь… а в любви не везёт или муж не ценит. Всё в семью, а она рушится. Может без неё лучше… А может, Ты слишком толстая или худая и жизни нет из-за этого. Нос большой? Грудь мала? Ноги кривоваты? Куда Тебе до Счастья Женского… А пишут и говорят, что можно быть счастливой… Да-аа…на словах так просто. А что же делать? Что делать, чтобы быть этой счастливой Женщиной?

Эти страничка, милые Женщины - собрание высказывания мудрых Женщин, которые захотели поделиться своим опытом для нас всех - Женщин, которые хотят Любить и быть Любимыми. Которые хотят быть Счастливы. Возможно, Ты найдёшь здесь подтверждение своим мыслям или несогласие с чем-то. Почувствуй себя в этом путешествии «Я - Женщина», и возьми наилучшее для себя.

Итак, в путь….

 

Настоящая женщина подобна Богине - красивая, уверенная в своей привлекательности и неотразимости, умеющая повелевать - незаметно и мягко - она управляет миром по собственному желанию! Все мы хотим быть счастливыми, любимыми и успешными. Мечтаем, чтобы мир приносил нам только радость и удовлетворение, негу и щедрые дары. Богиня наслаждается миром и вносит в него красоту и гармонию. И каждая из нас - такая Богиня, стоит лишь раскрыть свою женскую суть.

Красивая женщина - это женщина, которую любят. И первый человек, который обязан полюбить ее - она сама.

 

 

Любая женщина прекрасна, если она владеет своим мирным, но мощным оружием - своим внутренним миром. Она не просто осознаёт свою привлекательность, а создаёт её

сама: согласись, что может быть приятнее такого творчества, чем выявление в себе любимой - Богини! Каждый день заново чувствовать, как рождается она в тебе, наслаждается миром, а мир - тобой, как изменяешь ты мир своими желаниями.

 

Важно - задаться целью научиться быть счастливой, и понять, что Тебе для этого нужно.

Возможно, пример счастливой женщины, которая расскажет, как она стала счастливой, откуда в ней появилось ощущение счастья, которая научит, как стать счастливой. Возможно, заинтересует специальная литература, программы и тренинги, которые также способны помочь стать счастливой. Счастье - процесс активный. Творческий. Это созидательный труд... Что наТворишь, то и получишь...

А Твоя Настоящая Женщина, уникальная и не похожая ни на один шаблон, жаждет своего появления на свет во всей своей естественности и красоте.

Представь себе, что внутри тебя живет Богиня. Это твой 100-% потенциал, твоя полная реализованность во всех сферах жизни. Эта Женщина имеет максимальную степень свободы в выражении себя такой, какая она есть. Она не должна следовать рамкам современной философии.

Ни одна красота в мире не может сравниться с красотой самопознания и удовлетворения, которое приходит, когда Ты принимаете себя такой, какая Ты на самом деле.

Женщина, уверенная в своей привлекательности, заряжает ею окружающих.

 

Нужно обязательно любить себя. Только не путай гордыню, снобизм, заносчивость и высокомерие с любовью к себе. Самовлюбленность граничит с презрением к остальным людям, а самолюбие - гармонично уживается с уважением к ним. Поэтому нужно обязательно научиться не перегибать палку, любить себя и чтить других людей. Окружающие имеют такие же права, как и у Тебя, на любовь к себе.

 

Открою маленький секрет: как только женщина начнет принимать себя такой, какая она есть, она становится гораздо красивее. Это происходит очень быстро. Все окружающие начинают замечать эти перемены. Когда Ты будешь в восторге от своего тела, ты станешь восхищать и других. Многие влюбятся в Тебя, потому что Ты сама влюблена в себя! Если же Ты недовольна собой, критикуешь свое тело - это невольно передается другим людям, и они начинают замечать то, что Тебе самой хотелось бы скрыть.

Живи каждым днем. Просыпаясь утром, улыбайся. Радуйся тому, что у Тебя появилась возможность сделать столько всего хорошего. День начался. Создай себе прекрасное настроение любимой музыкой. Если хочешь - попрыгай, как в детстве, на кровати или потанцуй. Жизнь - это движение. Почувствуй это, открыв глаза. Попробуй прочувствовать каждую клеточку своего тела. Сделай зарядку, какую хочется.

 

Тебе не нравится Твоё тело? Когда Ты начнешь любить свое тело, принимать его, оно начнет меняться. Тело Твоё выглядит определенным образом не просто так. И когда Ты начнешь меняться, преобразовывая свое сознание, Твоё тело начнет меняться, оно начнет преображаться под стать Твоему внутреннему миру.

 

Разберись - что Тебе не нравится в своем теле, и Ты увидишь, что чаще всего это - просто несоответствие каким-то там стандартам. Но ведь парадокс в том, что даже самые прекрасные женщины, с самыми совершенными телами всегда находят у себя какие-то недостатки! Даже актрисы и топ-модели, которыми восхищается весь мир, испытывают какие-то комплексы по поводу своей внешности, делают пластические операции, сидят на диетах и т.д. и т.п. Тело само по себе никогда не является источником проблем; все проблемы создаются у нас в голове. Ни одно животное не страдает от представлений, каким должно быть его тело, ни одно животное, даже... бегемот! А чем Ты хуже? Только ум человека способен создавать подобные идеи.

Тело - это тот инструмент, который мы получаем от Бога, когда приходим в мир. Мы рождаемся не с именем, фамилией и национальностью, мы рождаемся с телом. У нас нет адреса, прописки. У нас нет еще никаких привычек и навыков - мы не умеем ходить, говорить. Всему этому нам еще предстоит научиться. И нам дарован прекрасный, совершенный инструмент познания мира - тело. Тело - это Твоя база, Твой фундамент, Твоя связь с окружающим миром. Нет ничего ближе к Тебе, чем Твое собственное тело. Ни один самый любимый человек не будет ближе.

К телу необходимо проявлять уважение, тело нужно любить, относиться к телу, как к величайшему творению Бога. Я знаю, что нелегко будет начать уважать свое тело, ведь Ты не привыкла к этому. Но нужно понять - для того, чтобы кто-то полюбил Твое тело, нужно самой начать любить и уважать его. Иначе вибрации твоего непринятия, самоосуждения могут оттолкнуть того, кто может стать счастьем твоей жизни. Твоя любовь к самой себе притягивает к Тебе любовь других людей. Но невозможно по-настоящему полюбить себя, не принимая, осуждая свое тело.

 

Итак, давай с сегодняшнего дня решим, что больше не будем страдать от этого безумия! Это тело принадлежит Тебе. Этим телом и внешностью наградил Тебя Господь Бог. Пользуйся им, наслаждайся им, дружи с ним! Если Ты полюбишь его - оно само начнет хорошеть, начнет меняться в лучшую сторону. Ведь, если Ты любишь кого-то, Ты начинаешь заботиться о нем. А забота предполагает мудрость и понимание.

Если Ты начнешь заботиться о своем теле, Ты будешь чутко прислушиваться к тому, чего оно хочет: чего и сколько нужно съесть, сколько необходимо спать. Тело само подскажет, что оно хочет потанцевать или погулять, размяться или пробежаться, заняться йогой или просто полежать, поплавать в бассейне или попариться в сауне. И Ты удивишься - как интересно и легко станет жить, когда Ты начнешь доверять своему телу. Ведь никто не спрашивал у Твоего тела, чего оно хочет, когда в детстве его пеленали в тугие пеленки или говорили: "Посиди, полежи. Не бегай". Твое тело любит двигаться. Ты узнаешь об этом, когда начнешь к нему прислушиваться.

 

Меняй свое отношение к телу - люби его таким, какое оно есть и в течение шести месяцев (это немного, в сравнении с тем, сколько Ты его не любила), Ты обнаружишь, что тело естественно меняет свою форму и становится таким, о каком ты мечтала. Да-да, это похоже на то, как любовь преобразует женщину - невзрачный утенок вдруг прекращается в прекрасного лебедя, когда в сердце поселяется любовь. Влюбись сама в себя, и ты увидишь, как тело с радостью и благодарностью отзывается на Твою любовь. Оно так долго и терпеливо ждало Твоего внимания, и даже болело от огорчения, когда Ты слишком сильно пренебрегала им.

Самое первое, с чего нужно начать - это научиться глубокому расслаблению, освободить свое от напряжения и зажимов, позволить ему ожить и расцвести. Посмотри на людей вокруг себя, понаблюдай за собой - почему все такие зажатые? Куда девалась гибкость, грациозность и подвижность маленького ребенка? Возраст? Отнюдь. Просто-напросто, таким образом, наши тела "фиксируют" все наши негативные мысли и эмоции. Напряженность блокирует энергию тела, делает позы, движения и жесты дисгармоничными. Уходят естественные грациозность и очарование, которые присущи детям и животным. А болезни, наоборот, приходят.

 

Наблюдала ли Ты когда-нибудь за дремлющим котом? Как просто и естественно он расслабляется, оставаясь при этом внимательным и алертным: малейшая опасность - и он мгновенно вскочит и будет готов к действиям. Опасность миновала - и кот снова расслаблен и безмятежен. Если у Тебя дома есть это прекрасное животное, понаблюдай за ним, подражай ему, почувствуй себя кошечкой, нежащейся на послеполуденном солнце. Эта роль так идет ммуурр... богине.

 

Есть мода. Есть разные мужчины с разными вкусами. Всем угодить невозможно. Мужчины начнут вас любить и принимать, когда вы сами полюбите и примите себя и будете гармонично и выгодно себя преподносить.

 

Ты не можешь кардинально изменить особенности своей фигуры и лица.

Но в Твоих силах полюбить то, что дано природой, ухаживать за своим телом, заботиться о нем, отмечать его преимущества.

А вот несколько практических упражнений,

 

 которые помогут Тебе принять и полюбить себя:

1) Напиши список достоинств своего тела. Не забывай ни одной детали. Все мелочи важны. Когда Тебе делают комплимент по поводу Твоей внешности или одежды, то дополни ими список. Перечитывай список каждый день и учись не просто читать, а прочувствовать каждую запись… Например: у меня густые красивые волосы… Насладись этим фактом…Почувствуй, как они лонами ниспадают по плечам….

 

2) Обрати внимание на свою осанку. Твои плечи должны быть всегда расправлены, куда бы Ты ни шла и чем бы ни занималась. Грудь выставляй вперед. И не важно, какого она размера, это Твоя гордость, Твоё женское достоинство, покажите его миру.

 

3) Ходи слегка покачивая бедрами. Не надо утрировать. Но ощути, что Твои бедра двигаются, что это женская походка, а не мужская.

 

4) Почаще улыбайся (а для этого учись жить в позитиве). Улыбка всегда создает доброжелательное ощущение и позволит мужчинам к Тебе приблизиться без страха быть отвергнутыми.

 

5) Почаще крутись перед зеркалом и любуйся собой. Хвали и поощряй себя приятными словами.

 

6) Не ленись ухаживать за собой - делать прическу, макияж, со вкусом одеваться, ходить в спортзал или на природу. И делай это с удовольствием и любовью. Лелей свое тело, как любимое дитя и оно ответит Тебе любовью.

Willem Haenraets http://www.willemhaenraetsart.com/

Любовь к себе - это начало романа, который длится всю жизнь. - Антони Пауэлл

Выделяй себе несколько часов в неделю, которые Ты будешь посвящать только тому, что нравится Тебе.

Ты любишь рисовать - рисуй.

Тебе нравится нежиться в кровати несколько лишних часов в выходной день - пожалуйста, отдыхай, не вскакивай рано, оттяни удовольствие.

Ты имеешь на это право.

 

Итак,  Милая Женщина,

 

Любить себя  это принимать себя такой, какая Ты есть.Любить себя  это думать и действовать с чистыми помыслами (чтобы всем было хорошо). Любить себя  это принимать и любить своё тело таким, каким оно создано Всевышним, Твоими родителями-богами и Тобой.Любить себя  это кормить себя свежей, качественной пищей, насыщенной не только витаминами и микроэлементами, но, самое главное, любовью.Любить себя  это научиться хвалить себя и делать себе подарки.Любить себя  это научиться Благо\дарить окружающих Тебя людей. За всё.Любить себя  это проходить через определённые события своей жизни без осуждения, без агрессии. С принятием и миром в сердце.Любить себя  это значит принимать своих родителей и своих детей такими, какие они есть… 

 

Этот список Ты можешь продолжить.

И помни - в зачёт идут только действия.

 

Красота человека  это не внешняя красивость, а глубокое принятие себя таким, какой ты есть. Вот это называется любить себя по-настоящему.

 

Дорогие Богини

Любовь к себе это огромная Духовная Работа, и не стоит требовать от себя сразу каких то результатов…

Совершенству нет предела и Любить Себя мы учимся в течении всей ЖИЗНИ!)))

 

Ещё несколько практических советов от Одри Хепберн:

 

1.Чтобы губы стали соблазнительными, говори добрые слова.

 

2. Чтобы глаза были красивыми, излучай доброе.

 

3. Чтобы фигура была стройной, делись едой с голодным.

 

4. Чтобы волосы были красивыми, позволяй ребенку проводить по ним пальчиками раз в день.

 

5. Для уверенности ходи с осознанием того, что ты не одна.

 

6. Люди, как многие вещи нуждаются в реставрации, поощрении, прощении и т.п. Никогда никого "не выбрасывай".

 

7. Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе - твоя собственная. Когда станешь старше, поймешь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая  чтобы помогать другим.

 

 

Оставайтесь, пожалуйста, Женщины,

Вы такими же нежными, милыми,

Как в начале начал нам завещаны...

С мужиками не меряйтесь силами.Сохраняйте святую божественность,

Пресловутую "женскую логику",

Ведь на Вас возложили ответственность

За семейную всю "экологию".Берегите свою исключительность,

Не питайтесь одними диетами -

Худобы обаяние сомнительно,

И в стихах не воспето поэтому.Позабудьте про эмансипацию,

Не стригите так коротко волосы,

Сохраняйте в движениях грацию -

И мужчины тогда будут в тонусе.Позабросьте Вы джинсы с ботинками,

Надевайте-ка туфельки, юбочки,

Иногда притворяйтесь блондинками,

Не стесняясь сложить губки трубочкой.Ежедневно светитесь улыбками,

Не храните их прелесть для праздников.

Будьте "Кисками", "Зайками", "Рыбками"

И всегда оставайтесь прекрасными!..

Только Истинная Женственность без лишних слов воспитывает характер мужчины.

(Императрица Александра Феодоровна Романова)

А теперь в самый раз поговорить о ЖЕНСТВЕННОСТИ

Настоящая красота живёт в сердце, отражается в глазах и проявляется в поступках!

Нам несказанно повезло родиться женщинами! Наши женские души пришли на Землю в красивые женские тела, чтобы излучать мудрость, кротость, нежность, хрупкость. Но наши души воплотились в женских телах в не самое простое для женщин время. Время, когда идет постоянное соперничество между полами, время, когда женщина доказывает мужчине, что она на равных с ним может быть успешна в политике, экономике, бизнесе, мужских видах спорта и даже в военных действиях.

 

К сожалению, современный мир с его гонкой за материальной выгодой зачастую не оставляет женщинам шанса быть женственными. Хрупкие создания взваливают на себя огромный объем работы, прячутся в нее, втягиваются, а потому остаются одинокими. А если судьба посылает такой женщине спутника жизни, то он, как правило, слабее её. А потому, помимо работы, уставшая женщина несет на себе еще и груз устройства быта, сохранения семьи, воспитания детей.

 

Если же сильной женщине попадается сильный мужчина, то она просто начинает с ним соперничать - как в бизнесе, как в политике, как в спорте! И в семье разворачивается настоящая арена боевых действий.

Но так ли уж плох наш мир? И нет ли в таком положении вещей вины самих женщин?

Как начать развивать в себе женственность?

 

1. Начни носить платья, (если Ты их терпеть не можешь, никогда их не носила или считаешь, что фигура не позволяет Тебе делать этого - все же начни носить платья, а перед этим скажи себе любимой: «Я разрешаю себе носить платья». Помни: МЫСЛЬ ТВОРИТ РЕАЛЬНОСТЬ).  Только не в стиле милитари, а нежные, летящие, длинные, шифоновые, приятно обволакивающие тело и струящиеся холодком по голым ногам.

 

2. Освободись от вредных привычек. Ну не красит женщину сигарета, как бы грациозно и кокетливо Ты её не курила! От женщины должно пахнуть духами, чистой кожей, а не дымом и табаком. Да и выпившая женщина выглядит совсем не мило, а как-то чудаковато. Разве это сочетается с женственностью?!

 

3. Не усердствуй с косметикой! Ты прекрасна и без нее, а если уж Ты слегка подчеркнешь линию глаз или блеском выделишь губы, то, безусловно, это лишь оттенит Твою красоту. Вообще, большинство мужчин любит естественность - они любят целовать женщину, не боясь влипнуть в дорогую помаду, обнимать женщину, не опасаясь за сложную налакированную (а на ощупь деревянную!) прическу, они хотят брать женщину за руку с аккуратными ухоженными ногтями, а не длинными акриловыми когтями.

 

4. Практикуй кротость - помни, Мужчина - главный! Каким бы он ни был, он должен чувствовать себя рядом с Тобой главным. Переступая порог своего дома, оставляй замашки начальницы и становись мягкой, кроткой и пушистой домохозяйкой (приняв душ СРАЗУ по приходу домой, смыв с себя разные энергии), всегда готовой отложить свои дела и выслушать мужа, поддержать его начинания, промолчать, где нужно.

 

5. Идя по улице, не спеши, неси себя медленно и с достоинством - лучше выйти из дома на полчаса раньше и меньше времени потрать на нанесение косметики, но зато потом красиво и грациозно донести себя до работы.

Во всех встречных мужчинах находи черты мужественности, даже если это бездомный пьяница. Ты - истинная Женщина - даже в нём сможешь разглядеть черты былой мужественности.

Реализация Женственности - это один из способов, которым может воспользоваться Женщина, чтобы спасти самые безнадежные отношения, преодолеть негативное влияние своего Сценария Детства. Женственность  это единственная настоящая роскошь, которая может быть у Женщины.

 

Настоящая женщина надёжна и добра. В ней есть достоинство, красота души, терпеливость, щедрость, умение радовать и радоваться самой, умение быть милосердной. Она умеет жалеть, не унижая, ее жалость подобна надежде. Она лечит словом, прикосновением. Она мягка в разговоре, умеет слушать. Она умеет любить…

 

Ты слышала свой голос?  Есть такая шутка: он был влюблен в неё до тех пор, пока она не заговорила… Прислушайся к себе самой и поработай над своим произношением, интонациями. Научись говорить спокойно и внятно. Помни о смехе. Ты можешь отпугнуть им, а можешь пленить приятными звонкими нотками своего голоса.

 

“Каждая женщина велика, когда она нежна…” - Р. Вальтер

 

Существующие Законы Природы обмануть невозможно. Только Женственная женщина сможет построить Успешные Отношения с мужчиной. Женственная женщина привлекает достойного мужчину, с ней он выстраивает Гармоничную Систему Взаимоотношений.

 

Прости себя за то, что сделала когда-то в прошлом. Если Ты будещь нести весь груз ошибок, обид, оскорблений, Ты не сможешь двигаться дальше. Прости своих знакомых, если они причиняли Тебе когда-то боль. Ты получишь от этого только пользу. Не зря считается, что обиды и здоровье взаимосвязаны. Прости всё, включая себя, и Ты почувствуешь себя значительно лучше.

Я прощаю себя,

И сердечно любя,

Поцелую нежно ладони.

Я прощаю себя,

И молитву шепча,

На коленях стою пред иконой.

Матушка-Земля, Отец мой Небесный

Птица-Душа

Я прощаю себя.

Прощаю Себя - говорю жизни «ДА»

И люблю, люблю бесконечно...